剧情简介

【失落之塔】

  在日常起居上(shàng ),此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷(lěng )暖交替,因此(cǐ )在(zài )衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的(de )阳气升(shēng )发。

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