剧情简介
【天机算】
在这个(gè )时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
剧情简介在这个(gè )时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
短片周榜单