剧情简介

【婉婉如梦霄】

  在日常起居(jū )上,此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替,因此(cǐ )在衣(yī )着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的(de )是(shì ),春分后夜晚时(shí )间缩短,为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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