剧情简介

【master piece在线观看1-3】

  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒的是,春分后夜晚(wǎn )时间缩短,为(wéi )保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起,这样有助于(yú )体内的阳(yáng )气升发。

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