类型：真人秀 大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁
导演：晏吉
更新：2025-06-12
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧详情
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,孟子义,李昀锐,敖瑞鹏,张彬彬
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,谢娜,唐国强,杨迪,于洋
沈腾,马丽,艾伦,常远,黄才伦,许文赫,刘同,冯满,朱博岩 ,白客,陈鹤一,范丞丞,冯秦川,龚俊,郭祥鹏,胡先煦,黄渤,贾冰,李海银,林一,刘思维,毛晓彤,彭昱畅,乔杉,宋小宝,马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,宋妍霏,陶亮,王成思,王建华,王智,许吴彬,杨超越,尹正,于洋,张一鸣,章若楠,赵小棠,周大勇,庄达菲,左凌峰
黄景瑜,黄明昊,金晨,李承铉,李治廷,林一
沈梦辰,齐思钧,李晋晔,肖然心
陈楚生,林志炫,白举纲,周延,单依纯,米奇·盖顿,安良城红,格瑞丝·金斯勒
内详
邓超,陈赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鹏,任重,陈小春,张智霖,李乃文,江奇霖
黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜妍
黄子弘凡,吉克隽逸,刘宇宁,谭维维,陶喆,王赫野,王源,王以太,杨坤,姚晓棠,张碧晨,张靓颖
黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞
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